Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το Σάββατο 22 Νοεμβρίου, στο Αθλητικό Πάρκο Χιλιαδούς, η πρώτη δράση «Δώσε στην καρδιά σου βήμα και ρυθμό», που διοργάνωσε ο Τοπικός Σύλλογος AHEPA HJ13 Αργοναύτες σε συνεργασία με την Ένωση Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής Μαγνησίας και την Αντιδημαρχία Αθλητισμού του Δήμου Βόλου.
Ο καλός καιρός βοήθησε την συμμετοχή που ήταν μεγάλη και το κλίμα ιδιαίτερα θετικό. Οι εξειδικευμένοι προπονητές της ΕΠΦΑ Μαγνησίας αξιολόγησαν την κατάσταση υγείας κάθε συμμετέχοντα και έδωσαν εξατομικευμένες οδηγίες άσκησης. Με βάση αυτές, οι παρευρισκόμενοι εντάχθηκαν σε ομάδες και πραγματοποίησαν το καθορισμένο 15λεπτο περπάτημα, με ρυθμό προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τις δυνατότητές τους.
Παρόντες ήταν o Αντιπρόεδρος Οικογένειας & Αριστείας – Μέλος του Δ.Σ. της Περιφέρειας AHEPA Hellas Λάμπρος Βελούδος , ο πρόεδρος του τμήματος κ. Βασίλης Πανουτσόπουλος , η εκπρόσωπος του Δήμου Βόλου κ. Μένη Λαζάρου , ο πρόεδρος της ΕΠΦΑ και πολλά μέλη και φίλοι της τοπικής οργάνωσης.
Ξεχώρισε η άρτια παρουσίαση της Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης, η οποία ενημέρωσε το κοινό για τη βασική υποστήριξη ζωής και έκανε επίδειξη ΚΑΡΠΑ, απαντώντας σε ερωτήσεις και προσφέροντας πρακτικές συμβουλές. Η παρουσία της, μαζί με τους ιατρούς κ.Λούτσο Παναγιώτη και Άκη Ττοπαλίδη , έδωσε αίσθηση ασφάλειας και ενίσχυσε τον εκπαιδευτικό χαρακτήρα της δράσης.
Στο τέλος της εκδήλωσης, οι συμμετέχοντες έλαβαν σαφείς και προσωπικές κατευθύνσεις για τη συνέχιση της ατομικής τους άσκησης, με στόχο να εντάξουν σταθερά το περπάτημα στην καθημερινότητά τους.
Η δράση θα επαναλαμβάνεται κάθε μήνα, δίνοντας τη δυνατότητα για συνεχή αξιολόγηση, προσαρμογή του ρυθμού και συμμετοχή νέων πολιτών.Επόμενο ραντεβού στις 20/12/2025 στο Αθλητικό Πάρκο Χιλιαδούς.
Η AHEPA HJ13 Αργοναύτες ευχαριστεί θερμά όλους όσοι συμμετείχαν και στηρίζει έμπρακτα τη στροφή σε έναν πιο υγιεινό, προσιτό και ασφαλή τρόπο άσκησης, που ξεκινά απλά: με ένα βήμα.
